近日,一位25岁小伙的体检报告上了热搜:
仅仅25岁,他的健康状况就如此令人担忧。报告中也明确指出:需要清淡饮食、加强运动、减脂减重。
实际上,不只这位刚工作两年的小伙子身体状况令人担忧,许多年轻人都存在亚健康或严重的身体问题。2018年的《北京健康白皮书》上显示,高血压、冠心病等“老年慢性病”正快速蔓延到年轻人中,癌症也一直呈现年轻化的趋势。
据全国肿瘤登记中心的数据显示,从2000年到2013年,年轻人(20-39岁)癌症病发率增长了近80%。
这条热搜的网友投票结果显示:八成90后不敢看体检报告,承认自己的生活方式不健康(熬夜、不运动、喜食油炸食品等)。
小伙的体检报告中,第一条健康隐患就是超重。紧跟其后的就是三脂偏高、脂肪肝等问题,其实我们都很清楚:肥胖不只会带来外表上的困扰,对身体健康也有很大影响。
22岁的小姑娘圆圆,身高不过168cm,体重却达到了230斤。因为长期肥胖,她买不到心意的衣服,错失了爱情,还患上了多囊卵巢综合征,有可能影响生育。
44岁的张宁先生,身高180cm,体重96公斤,算不上严重肥胖,却因为多余的脂肪,差点要了他的命。
2019年春节前夕,他突发脑梗,从鬼门关死里逃生。他直言:这是我人生中第一次打120。小编相信谁都不想有这样的体验。

医生说:胖就是病。
这并不是危言耸听,世界卫生组织(WHO)早已经正式把肥胖定义成一种疾病。据研究数据表明,中国已经成为全球肥胖人口最多的国家。
- 肥胖会导致预期寿命减少6-8年;
- 肥胖人群发生高血压的几率比平常人多50%;
- 肥胖会导致脑血管病高发,甚至造成缺血性脑梗死;
- 肥胖人群的糖尿病发病率比平常人高4倍;
- 肥胖会导致脂肪肝和血脂异常,进而导致肝硬化或肝癌的发生;
- 肥胖人群易患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,有缺氧、脑损伤和心源性猝死的危险;
- 肥胖与某些肿瘤密切相关,例如女性的卵巢癌、男性的前列腺癌;
- 肥胖引起的重压会促使关节发生病变;
……
为了自己的健康,更为了家庭的幸福,每个中国人都应该清楚肥胖的危害。
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